Perdonar al que fuimos: La trampa de juzgarnos con el diario del lunes

​Si hay un deporte en el que los seres humanos somos campeones olímpicos, es en darnos palo a nosotros mismos. Miramos hacia atrás y nos decimos: "Qué tonto fui al aceptar ese trabajo", "Cómo perdí el tiempo con esa pareja".

Juzgamos a nuestra versión de hace diez años usando la sabiduría que tenemos hoy. ¡Y eso es hacer trampa!
​Hoy tenes cicatrices y experiencia que aquel pibe o aquella muchacha del pasado no tenía.

Cuando tomaste esa decisión que hoy te duele, lo hiciste con miedo, con las herramientas emocionales que te daba la vida en ese momento. La psicología nos pide urgente un poco de autocompasión.

En vez de mirar atrás con bronca, mira atrás con ternura.

Date un abrazo imaginario y decite:"Me equivoqué, pero aprendí".

Perdonar al que fuimos es la única llave válida para poder disfrutar al que somos hoy.​